PSICOSOMATICA


I disturbi psicosomatici si possono considerare vere e proprie malattie che comportano danni a livello organico e che sono causate o aggravate da fattori emozionali. Disturbi psicosomatici possono interessare vari organi e apparati: gastrointestinale, cardiocircolatorio, respiratorio, muscolo–scheletrico, cute.

Gli studiosi riferiscono siano in grande aumento  i disturbi psicosomatici.
I nostro corpo è sopraffatto dalla gestione quotidiana del nostro mondo emotivo, in un mondo che richiede risposte efficienti in tempi record.

la psicosomatica ci aiuta a comprendere il modo in cui il nostro corpo ci avvisa, ci lancia segnali, cerca la nostra attenzione. 

Riconoscere il linguaggio del nostro corpo e come le emozioni esprimano il loro "pensiero" è fondamentale per una vita equilibrata.

In realtà questo grande dono di riuscire a  leggere i segnali del corpo è importante per la nostra sopravvivenza.
Lasciate che il vostro corpo vi racconti quanto il corpo regge o meno ai ritmi della vostra vita.

Se, in alcuni momenti, faticate a capire questi segnali, chiedi ad un esperto psicologo: contattami.

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